Manfaat Kopi untuk Tubuh

Write By: admin Published In: ROOT Created Date: 2016-06-08 Hits: 1904

Kopi adalah salah satu jenis minuman pahit yang banyak disukai oleh orang. Selain memiliki citarasa yang unik, kopi juga ternyata memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh. Berbagai macam kopi seperti misalnya kopi aceh gayo, kopi toraja, kopi lampung yang dapat kita beli dari agen kopi, dapat memberikan banyak dampak positif bagi tubuh. Berikut ini adalah beragam manfaat kopi untuk tubuh kita.

1. Kopi dapat Melawan Depresi dan Membuat Anda lebih Bahagia

Depresi merupakan sebuah gangguan pada mental yang serius dan bahkan dapat mengurangi kualitas hidup seseorang dengan jumlah yang signifikan. Hal ini umum ditemukan dan bahkan studi menyatakan bahwa 4.1 persen penduduk Amerika memiliki kemungkinan untuk terserang depresi secara klinis. Sebuah studi yang dilakukan oleh universitas Harvard menyatakan bahwa seorang wanita yang minum 4 cangkir kopi atau lebih setiap hari, terutama minum kopi yang berasal dari biji kopi asli dapat menurunkan resikonya untuk terkena depresi hingga mencapai angka 20% lebih rendah dibandingkan mereka yang bukan peminum kopi. Sementara itu studi lain mengungkapkan bahwa mereka yang minum 4 cangkir atau lebih kopi setiap hari akan menurunkan resiko bunuh diri hingga mencapai angka 53%.

2. Kafein yang terdapat dalam Kopi dapat menurunkan resiko Parkinson

Parkinson merupakan sebuah penyakit neurodegenerative kedua yang paling umum ditemukan setelah penyakit Alzheimer. Sampai saat ini, sama dengan penyakit Alzheimer, penyakit ini belum menemukan obat medis sebagai penyembuhannya sehingga akan sangat lebih penting untuk focus ke dalam pencegahan penyakit ini. Ternyata, kopi pun dapat menjadi sebuah sarana untuk mencegah anda terkena penyakit Parkinson. Bahkan lebih jaul lagi sebuahh studi menyatakan bahwa peminum kopi akan lebih rendah resikonya untuk terkena penyakit Parkinson hingga 32-60%.

3. Kopi Sebagai Sumber Antioksidan

Kopi ternyata mengandung banyak sekali antioksidan yang berfungsi untuk menagkal berbagai macam racun dan juga radikal bebas. Hal ini akan melindungi tubuh anda dari berbagai penyakit degenerative. Selain itu, kopi pun sangat berguna untuk merawat kecantikan kulit anda. pastinya ini akan sangat cocok dikonsumsi oleh anda para kaum hawa yang selalu memperhatikan kecantikan kulit. Kini nampaknya anda tidak perlu takut lagi untuk mengkonsumsi kopi, seperti misalnya kopi nusantara. Namun ingat untuk tidak terlalu banyak menambahkan pemanis agar kita terhindar dari diabetes.

4. Meningkatkan stamina tubuh

Kopi memiliki kandungan kafein, terutama kopi yang berjenis robusta. Kafein akan merangsang sistem saraf pada manusia yang kemudian akan megirimkan semacam sinyal ke dalam sel lemak untuk memecahkan lemak dalam tubuh. Selain manfaat itu, Kafein juga mampu merangsang sebuah hormone yang dinamakan dengan hormone “Adrenalin” dalam tubuh dimana hormone ini mampu bertugas untuk membuat tubuh siap untuk menerima berbagai kegiatan fisik yang intens. Secara lebih detail, kafein akan membuat lemak memecahkan sel sel lemak yang kemudian melepaskan mereka ke dalam darah dan akan menjadi asam lemak bebas dan inilah yang akan tersedia sebagai “bahan bakar” bagi manusia untuk beraktivitas.

Kopi memang memiliki manfaat yang berguna bagi tubuh. Meskipun begitu, konsumsi kopi pun tidak boleh dalam jumlah yang terlalu banyak. Dengan arti kata lain, konsumsi kopi memang harus dalam taraf yang wajar. Untuk mendapatkan kopi yang baik pun sebaiknya anda membeli kopi dari agen kopi yang terpercaya dan professional.

Dapatkan berbagai jenis atau varian kopi yang berasal dari berbagai daerah di Nusantara, kopi asli dari biji kopi yang di sangrai pada saat anda memesannya di website penjual kopi terpercaya InfoKopi.com - 0816 1717 8119. Kami menjual kopi dengan biji kopi yang berkualitas bukan biji kopi asalan, di mana ada proses pensortiran sehingga kopi yang di hasilkan sangat mempengaruhi cita rasa dan aroma kopi.

Tags: manfaat kopi